僕は以前仲の良かった友達と3人でルームシェアしていました。日払いバイト/週払いバイト/可/履歴書不要/面接なし/

そのうちの一人は筋肉大好きな男でした。脱毛

最初はただ関心があるというだけだったようですが、だんだんと、ジムに通いだし自宅にダンベルやバーベルが増えてきました。美容

彼の生態を観察しているとおもしろいんですよ。美容

まず自宅に大きな鏡が出現しました。エマーキット 口コミ

そして毎日鏡を見ると筋肉をチェックします。女性の薄毛 改善

その彼は背中の筋肉が好きらしく、いつも鏡に背中を向けて筋肉を確かめていました。キャッシング

そして劇的に変わっていったのは食事です。

朝はプロテインドリンク、外に食事に行くと、脂分が少ないものや炭水化物を取らないようにしたりしてたんぱく質をひたすら取っています。

家での食事を見ると、鳥のささ身を茹でたもの、ゆで卵、ブロッコリーを茹でたもの…ほとんど素材を茹でたものしか食べてない感じでした。

僕は食べることと飲むことが生きがいなので考えられない! そんな彼は1年もせずにムッキムキになっていました。

奥さんと結婚した今もあんな食事しているんかなぁ…ひとごとながら心配になってしまいます。